Soma Flow Essentials
Onlinekurs
Die Soma Flow Methode vereint verschiedene Ansätze aus Yoga, Neurowissenschaften, Faszienforschung und erfahrbarer Spiritualität, um mentale, emotionale und körperliche Blockaden selbstwirksam zu lösen und auf allen Ebenen stärker und flexibler zu werden. Resilienz und Empowerment! Und das ist nur 2 Stunden. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Probier es aus!
Programm 2026
coming soon
Onlinekurs „Soma Flow Essentials“
Juni 2026
Mittsommer Yoga Retreat am Gardasee
ab Herbst 2026
The Soma Flow Method Teacher Trainings (Yoga Alliance Continued Education)
Was ist Soma Flow?
IN ZWEI SÄTZEN
Soma Flow ist ein Body-Mind Ansatz, der traditionelles Yoga mit somatischen Techniken und Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften und der Faszienforschung vereint. Ergänzt mit Tools zur Regulation des Nervensystems und eingebettet in erfahrbare Spiritualität und Kreativität, ist Soma Flow ein ressourcenorientierter Ansatz, um noch geschmeidiger durchs Leben zu fließen, ganzheitlich zu heilen und persönlich zu wachsen. Flow, Heal and Grow!
Es sind diese zwei Fragen des Lebens,
die den Hauptantrieb der Menschen offenbaren: wir wollen leidvollen Zuständen entgehen und werden angezogen von Glück, Gesundheit, Freiheit, Kraft und Entspannung.
Freud und Leid sind zwei Seiten derselben Medaille. Und dem Schmerz des Lebens entkommen wir nicht. Durch Krankheit, Verlust, Mangel oder fehlende Sinnhaftigkeit entsteht früher oder später ein Widerstand gegen die Umstände des Lebens – es tut weh.
Die stetige Auseinandersetzung und Überwindung dieser Widerstände erzeugt innere Kraft und Erfüllung und bringt uns dem eigentlich Ziel des Lebens näher: eine gleichmäßige Resilienz, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude in allen, ja allen Lebenslagen.
Jeder Weg ist so individuell wie unsere Wahrnehmung. Wenn die Suche in der materiellen Welt keine befriedigenden Ergebnisse bietet, richten wir den Blick früher oder später nach innen und stellen uns wundersame Fragen über uns selbst und das Dasein.
Deine persönlichen Antworten kannst nur du selbst finden – aber du musst den Weg dorthin nicht allein gehen. Mit meinen Angeboten begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise zu dir selbst, zu mehr Gesundheit, Freiheit, Kraft und Glückseligkeit. – dein Jackie Dischler